Jalapeno adalah cabai super pedas yang berasal dari Meksiko. Cabai ini punya bentuk mungil namun gendut dan berwarna hijau tajam. Meski pedas, ternyata jalapeno menyimpan berbagai khasiat bagi kesehatan. Simak selengkapnya seperti yang dirilis dari Mag for Women berikut ini.
Meredakan sinusitis
Jalapeno adalah agen anti bakteri yang ampuh memerangi sinusitis. Jalapeno biasanya membersihkan lendir yang disebabkan oleh demam. Makan jalapeno juga mampu meredakan sakit kepala akibat sinusitis.
Menurunkan berat badan
Jalapeno adalah salah satu makanan yang mampu meningkatkan metabolisme kalau dikonsumsi. Sehingga menikmati cabai super pedas ini sama dengan berusaha menurunkan berat badan dengan cepat.
Mengurangi nyeri
Penderita nyeri sendi juga disarankan makan cabai jalapeno. Pasalnya jalapeno adalah agen anti inflamasi yang mampu mengurangi rasa nyeri dan juga kram.
Mencegah kanker
Senyawa flavonoid terdapat pada jalapeno. Seperti yang sudah sering disebutkan oleh para ahli, flavonoid adalah senyawa yang ampuh mencegah kanker.
Menyehatkan jantung
Capsaicin dalam jalapeno berperan sebagai penurun kolesterol jahat dalam tubuh. Kadar kolesterol yang seimbang biasanya identik dengan kesehatan jantung.
Menurunkan tekanan darah
Jalapeno kaya akan vitamin A dan C. Konsumsi cabai ini pun dikaitkan dengan penurunan tekanan darah.
Sistem imun
Karena mengandung antioksidan tinggi, cabai jalapeno juga mendukung kesehatan sistem imun. Tubuh pun tak akan mudah terserang penyakit kalau Anda memiliki sistem imun yang kuat.
Sumber: merdeka.com
0 comments:
Post a Comment